打篮球技巧之不算犯规的防守方法（如何用正确的动作技巧防守对手，避免被判犯规）

在打篮球的比赛中，防守是非常重要的一环。然而，许多球员常常在防守时因为动作不当而被判犯规，给对手带来了免费得分的机会。为了提高自己的防守能力，本文将介绍一些不算犯规的防守方法，帮助球员们更好地保护自己的球队利益。站稳脚下，保持平衡与稳定性保持正确的姿势，挡拆动作要到位利用身体的位置优...