打篮球防守（掌握盯人技巧，提高防守效果）

篮球是一项团队合作的运动，其中防守是至关重要的一环。在防守时，盯人是一项基本技巧，意味着防守者负责紧紧盯住对方进攻球员，限制其活动空间，减少得分机会。本文将介绍以打篮球防守时盯什么意思，并探讨盯人战术的重要性。1.盯人战术的基本概念盯人战术指的是防守者在进攻球员身上加大防守力度，...