小学生如何正确进行排球垫球动作（掌握垫球动作要领，打好排球基础）

排球是一项全面发展身体素质的体育运动，而垫球作为基本功之一，对于小学生打好排球基础至关重要。本文将详细介绍小学生如何正确进行排球垫球动作，帮助他们掌握垫球的要领，提高技术水平。一、站稳身体重心在进行垫球动作时，要保持双脚分开与肩同宽的站立姿势，身体重心集中于脚掌中央。二、腰部稍微弯曲...