游泳仰游小技巧教学（如何提升仰泳技巧，轻松游出自由泳）

仰游是游泳中常见的泳姿之一，掌握好仰游的技巧能够提高游泳效果，本文将介绍一些仰游的小技巧，帮助读者轻松游出自由泳。文章目录：1.了解正确的姿势2.保持身体水平3.放松颈部和肩膀4.控制呼吸的节奏5.利用手臂的力量6.控制腿部的动作7.注意脚部的用力8....