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游泳池边出发入水技巧(游泳池边出发前的准备和正确姿势)
游泳是一项非常受欢迎的运动,而正确的入水技巧对于游泳的初学者来说尤为重要。本文将重点介绍在游泳池边出发时的准备工作和正确姿势,帮助读者更好地掌握游泳入水的技巧。一、选择适合自己的出发位置二、伸直身体,尽量避免任何弯曲三、双脚并拢,双臂放于身体两侧四、保持平衡,将身体重心放在前脚掌...
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- 查看全文 lee007 2024-04-15
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