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仰泳划水技巧教学(轻松掌握仰游泳姿势和呼吸技巧,畅游池水中)
仰游泳作为一项常见的游泳项目,对于想要学习游泳或提高游泳技巧的人来说,都是必备的技能之一。本文将重点介绍仰游泳的划水技巧,帮助读者掌握正确的姿势和呼吸方法,让您在池水中畅游自如。一、掌握正确的身体姿势仰游泳的第一步是要掌握正确的身体姿势,这是保持平衡和流线型的关键。保持身体放松,躺在水面...
- 查看全文 lee007 2024-04-15
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