篮球战术（以身之势，势压对方！）

在篮球比赛中，进攻方总是希望能够突破对手的防线得分。而以篮球起跳往防守人身上撞的战术，正是一种有效的攻击手段。本文将探讨这一战术的技巧和应用，帮助球员在比赛中更好地破解对手的防线。

1.知己知彼，摸清对手心思

在使用起跳撞防守人战术之前，首先要对对手进行全面了解，摸清其个人特点和防守倾向。只有了解了对手，才能在比赛中更好地运用这一战术。

2.稳住脚步，寻找起跳机会

在比赛中，要时刻保持冷静的心态，稳住脚步。只有在合适的时机，才能寻找到起跳撞防守人的机会。

3.选择正确的撞击位置

起跳撞防守人的关键在于选择正确的撞击位置。这需要球员在比赛中对防守人的站位进行准确判断，找准对方的弱点，选择撞击位置。

4.增强起跳力量，提高成功率

起跳撞防守人需要有足够的起跳力量，才能够顶住对方的防守并完成得分。球员需要通过训练来增强自身的起跳力量，提高成功率。

5.准确判断撞击时机，避免犯规

在使用起跳撞防守人战术时，球员需要准确判断撞击时机，避免犯规。只有在对方未完全建立防守姿势时，才能选择撞击。

6.借势而起，提高进攻效果

在起跳撞防守人的过程中，球员可以借势而起，从而提高进攻的效果。通过灵活运用身体力量和起跳技巧，将对手推开并完成得分。

7.注意身体平衡，防止被对手撞倒

在使用起跳撞防守人战术时，球员需要注意保持身体平衡，防止被对手撞倒。只有保持良好的平衡，才能够稳定地完成撞击并得分。

8.多练习不同撞击方式，增加变化性

起跳撞防守人的战术并非只有一种方式，球员可以通过多练习不同的撞击方式，增加战术的变化性。这样可以更好地迷惑对手，提高得分效果。

9.保持心理上的优势，提升决胜能力

在使用起跳撞防守人战术时，球员需要保持心理上的优势，提升自己的决胜能力。只有心理上强大的球员才能够更好地应对对手的防守，实现突破得分。

10.防守人横向移动，寻找突破空间

在使用起跳撞防守人战术时，球员可以利用对手防守人的横向移动来寻找突破空间。通过巧妙地利用对手的移动，球员可以更容易地完成撞击。

11.对手身体素质和技巧判断，提高撞击成功率

在起跳撞防守人的过程中，球员需要准确判断对手的身体素质和技巧水平，以提高撞击的成功率。只有了解对手的特点，才能更好地应对其防守。

12.混合运用起跳撞人与投篮，增加进攻选择

起跳撞防守人战术并不是唯一的进攻选择，球员可以将其与投篮相结合，增加进攻选择。通过混合运用这两种进攻方式，球员可以更好地攻破对方防线。

13.注意防守人反应，及时变化战术

在使用起跳撞防守人战术时，球员需要注意对方防守人的反应，并及时变化战术。只有灵活应对对手的变化，才能够在比赛中保持优势。

14.注意保护自己，避免受伤

起跳撞防守人战术需要球员有一定的身体接触，因此需要注意保护自己，避免受伤。在使用战术时，球员需要合理运用身体力量，并注意自己的身体安全。

15.起跳撞防守人战术是一种有效的攻击手段，可以帮助球员破解对手的防线。通过准确判断时机、增强起跳力量和灵活运用技巧，球员可以在比赛中更好地运用这一战术，取得更好的进攻效果。不过，在使用战术时，球员也要注意保护自己，避免受伤。只有全面掌握战术的技巧和应用，才能在比赛中真正发挥其作用。

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